星期一：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、百叶包肉（牛肉20g，胡萝卜5g，金针菇5g，百叶15g，夹心肉20g）

2、竹笋炒蓬花菜(竹笋10g，蓬花菜65g，枸杞1g)

3、番茄羊肚菌骨头汤（番茄15g，羊肚菌1g，肉骨头15g）

托小班：

1、百叶包肉（牛肉20g，胡萝卜5g，金针菇5g，百叶15g，夹心肉20g）

2、竹笋炒蓬花菜(竹笋10g，蓬花菜65g，枸杞1g)

3、番茄羊肚菌骨头汤（番茄15g，羊肚菌1g，肉骨头15g）

午点：

1、枣香燕麦羹（无核红枣5g、燕麦米3g、大米3g、特仑苏牛奶8g）

2、酱汁鹌鹑蛋20g

3、小米蕉60g

贫血餐：蜜汁鸭心

营养不良餐：红烧鸡丸

晚餐推荐：

白米饭、荠菜开洋炒蛋（荠菜5g、开洋5g、鸭蛋20g）、干丝炒空心菜（干丝15g、空心菜40g）、什锦丸子汤（玉米10g、冬瓜5g、贡丸5g）

星期二：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、红烧鸡中翅（鸡中翅52g）

2、菠菜木耳炒胡萝卜（菠菜65g，黑木耳5g，胡萝卜10g）

3、油麦菜菌菇蛋皮汤（油麦菜10g，平菇5g，赤松茸4g，蟹味菇5g，虾皮3g，蛋皮7g）

托小班：

1、沙司鸡丸（鸡胸肉45g，番茄沙司7g）

2、菠菜木耳炒胡萝卜（菠菜65g，黑木耳5g，胡萝卜10g）

3、油麦菜菌菇蛋皮汤（油麦菜10g，平菇5g，赤松茸4g，蟹味菇5g，虾皮3g，蛋皮7g）

午点：

1、鹅肝青菜胡萝卜粥（鹅肝5g，青菜5g，胡萝卜5g，大米10g）

2、五香素鸡（清美小素鸡15g）

3、无籽红提42g

晚餐推荐：

时蔬鲜肉美味馄饨(荠菜40g、腿肉28g、香菇5g、蘑菇10g、馄饨皮30g、干丝10g) 、米糕25g、紫菜山药汤（山药10g、紫菜2g)

星期三：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、清蒸鳕鱼块（黄椒2g,红椒2g,银鳕鱼40g）

2、金汤娃娃菜（娃娃菜60g、雨润方腿5g、玉米粒10g，干丝10g)

3、罗宋汤（洋葱10g、番茄10g、包菜6g、红肠5g、亨氏番茄酱6g）

托小班：

1、清蒸鳕鱼粒（黄椒2g,红椒2g,银鳕鱼40g）

2、金汤娃娃菜（娃娃菜60g、雨润方腿5g、玉米粒10g，干丝10g)

3、罗宋汤（洋葱10g、番茄10g、包菜6g、红肠5g、亨氏番茄酱6g）

午点：

1、糯米桂圆红豆汤（糯米4g，桂圆肉4g，赤豆5g）

2、葱油花卷（小葱3g、面粉20g、酵母粉0.08g）

3、砂糖橘45g

贫血餐：茄汁虾仁

营养不良餐：蒸红薯

晚餐推荐：

白米饭、脆香肉片（松仁2g、甜红椒5g、甜青椒5g、猪里脊25g、香干10g）、菠菜叉烧（菠菜35g、叉烧3g）、青菜豆腐羹（青菜15g、豆腐10g）

星期天：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、五福水饺（青菜20g，荠菜20g，娃娃菜20g，香菇10g，胡萝卜10g，玉米粒10g，香干5g，夹心肉40g）

2、双色甜饭（白糯米10g，血糯米10g）

3、鸡毛菜骨头汤（鸡毛菜10g，肉骨头15g）

托小班：

1、五福水饺（青菜20g，荠菜20g，娃娃菜20g，香菇10g，胡萝卜10g，玉米粒10g，香干5g，夹心肉40g）

2、双色甜饭（白糯米10g，血糯米10g）

3、鸡毛菜骨头汤（鸡毛菜10g，肉骨头15g）

午点：

1、雪梨枸杞银耳羹（雪梨10g，枸杞1g，银耳3g）

2、来伊份烙乳香蛋糕33g

贫血餐：五香鸡肝

营养不良餐：津津豆腐干

晚餐推荐：

缤纷海鲜烩饭（大米33g、海蛎肉5g、海参5g、三文鱼5g、洋葱35g）、卤门腔15g、魔芋鲜蔬汤（魔芋丝5g、海鲜菇5g、油豆皮10g、蓬蒿菜5g）