早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、百叶包肉（牛肉20g，胡萝卜5g，金针菇5g，百叶15g，夹心肉20g）

2、生菜炒茶树菇（生菜55g，茶树菇5g，枸杞1g）

3、番茄羊肚菌豆腐汤（番茄10g，羊肚菌1g，豆腐10g）

托小班：

1、百叶包肉（牛肉20g，胡萝卜5g，金针菇5g，百叶15g，夹心肉20g）

2、生菜炒茶树菇（生菜55g，茶树菇5g，枸杞1g）

3、番茄羊肚菌豆腐汤（番茄10g，羊肚菌1g，豆腐10g）

午点：

1、紫薯黑米粥（紫薯10g，黑米6g，大米6g）

2、酱汁鹌鹑蛋20g

3、黑提42g

贫血餐：蜜汁鸭心

营养不良餐：红烧鸡丸

晚餐推荐：

白米饭、洋葱土豆焖猪肝片（洋葱10g、土豆5g、猪肝24g）、虾皮甘蓝菜（紫甘蓝35g、虾皮1g）、芹菜香菇贡丸菌菇（芹菜5g、香菇贡丸5g、秀珍菇5g）

星期二：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、花色饭（精肉45g，胡萝卜5g，青菜65g，香肠6g，玉米6g)

2、土豆袖珍菇小白菜汤（土豆5g，袖珍菇10g，小白菜10g）

托小班：

1、花色饭（精肉45g，胡萝卜5g，青菜65g，香肠6g，玉米6g)

2、土豆袖珍菇小白菜汤（土豆5g，袖珍菇10g，小白菜10g）

午点：

1、鹅肝青菜胡萝卜粥（鹅肝5g，青菜5g，胡萝卜5g，大米10g）

2、红枣奶香小刀切（特仑苏牛奶7g，面粉15g，无核枣3g）

3、人参果42g

晚餐推荐：

白米饭、三彩鸡肉丁（甜青椒5g、甜黄椒5g、甜红椒5g、鸡腿肉28g）、蒜泥红米苋（大蒜头1g、红米苋35g）、鸡毛菜蛤蜊汤 （鸡毛菜10g、蛤蜊2g）

星期三：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、银鱼炒蛋（香葱3g，银鱼25g，鸭蛋30g）

2、三色西葫芦（红甜椒10g，黄甜椒10g，西葫芦60g）

3、海带萝卜海参汤（海带10g、白萝卜10g、海参2g）

托小班：

1、银鱼炒蛋（香葱3g，银鱼25g，鸭蛋30g）

2、三色西葫芦（红甜椒10g，黄甜椒10g，西葫芦60g）

3、海带萝卜海参汤（海带10g、白萝卜10g、海参2g）

午点：

1、莲藕百合水（百合3g，莲藕22g）

2、龙凤香菇素菜包35g

3、小番茄40g

贫血餐：茄汁虾仁

营养不良餐：蒸红薯

晚餐推荐：

白米饭、清蒸鳕鱼（鳕鱼30g）、韭菜炒豆芽（韭菜30g、青菜20g、干丝10g）、番茄蛋花汤（番茄10g、鸡蛋8g）

星期四：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、浓汤小馄饨（夹心肉37g、荠菜35g、芹菜15g、香菇10g、娃娃菜30g、玉米粒10g）

2、黄金糕20g

3、紫菜开洋蛋花汤（紫菜0.5g、开洋1g，鸭蛋12g）

托小班（自助餐----经托小班家委会成员推荐后制定）：

1、 主食：浓汤小馄饨

2、 配菜：蒜蓉基围虾、蜜汁鸡翅、鱼香肉丝、有机花菜胡萝卜炒肉丝

3、 汤羹：紫菜开洋蛋花汤

4、 粗粮：玉米棒

5、 点心：小猪包、小笼包

6、 水果：小米蕉、无籽红提、夏黑葡萄

午点：

1、冰糖金桔茶（金桔15g，冰糖4.5g）

2、港荣蒸蛋糕30g

晚餐推荐：

海苔肉松炒饭（海苔8g、肉松2g、鸡蛋18g、方腿5g、大米33g）、手撕包菜（包菜40g、腐竹10g）、山药竹荪鸽子汤（山药5g、竹荪2g、鸽子10g）

星期五：

早点：

1、伊利QQ星牛奶125ml

2、花式蛋糕20g

午餐：

中大班：

1、红烧鸡中翅（鸡中翅52g）

2、菠菜木耳炒胡萝卜（菠菜65g，黑木耳5g，胡萝卜10g）

3、油豆腐牛肉粉丝汤（牛肉5g、油豆腐10g、粉丝5g）

托小班：

1、沙司鸡丸（鸡腿肉45g，番茄沙司7g）

2、菠菜木耳炒胡萝卜（菠菜65g，黑木耳5g，胡萝卜10g）

3、油豆腐牛肉粉丝汤（牛肉5g、油豆腐10g、粉丝5g）

晚餐推荐：

白米饭、甜椒塞肉（甜椒25g、夹心肉30g）、蚝油杭白菜（杭白菜45g）、菠菜猪肝枸杞汤（菠菜5g，猪肝5g，枸杞1g）