早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、百叶包肉（牛肉20g，胡萝卜5g，金针菇5g，百叶15g，夹心肉20g）

2、生菜炒茶树菇（生菜55g，茶树菇5g，枸杞1g）

3、番茄羊肚菌豆腐汤（番茄10g，羊肚菌1g，豆腐10g）

托小班：

1、百叶包肉（牛肉20g，胡萝卜5g，金针菇5g，百叶15g，夹心肉20g）

2、生菜炒茶树菇（生菜55g，茶树菇5g，枸杞1g）

3、番茄羊肚菌豆腐汤（番茄10g，羊肚菌1g，豆腐10g）

午点：

1、百合芡实桂圆粥（百合2g，芡实10g，桂圆肉4g，大米10g）

2、酱汁鹌鹑蛋20g

3、小米蕉60g

贫血餐：蜜汁鸭心

营养不良餐：蒸红薯

晚餐推荐：

白米饭、洋葱土豆焖猪肝片（洋葱10g、土豆5g、猪肝24g）、虾皮甘蓝菜（紫甘蓝35g、虾皮1g）、芹菜香菇贡丸菌菇（芹菜5g、香菇贡丸5g、秀珍菇5g）

星期二：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、花色饭（精肉45g，胡萝卜5g，青菜65g，香肠6g，玉米6g)

2、土豆袖珍菇小白菜汤（土豆5g，袖珍菇10g，小白菜10g）

托小班：

1、花色饭（精肉45g，胡萝卜5g，青菜65g，香肠6g，玉米6g)

2、土豆袖珍菇小白菜汤（土豆5g，袖珍菇10g，小白菜10g）

午点：

1、鹅肝青菜胡萝卜粥（鹅肝5g，青菜5g，胡萝卜5g，大米10g）

2、红枣奶香小刀切（特仑苏牛奶7g，面粉15g，无核枣3g）

3、人参果42g

晚餐推荐：

白米饭、甜椒塞肉（甜椒25g、夹心肉30g）、蚝油杭白菜（杭白菜45g）、日式土豆鲜味羹（土豆5g、豆腐10g、海鲜菇5g）

星期三：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、红烧鸡中翅（鸡中翅52g）

2、菠菜木耳炒胡萝卜（菠菜65g，黑木耳5g，胡萝卜10g）

3、青菜竹荪蛋花汤（青菜20g，竹荪1g，虾皮3g，鸭蛋5g）

托小班：

1、沙司鸡丸（鸡胸肉45g，番茄沙司7g）

2、菠菜木耳炒胡萝卜（菠菜65g，黑木耳5g，胡萝卜10g）

3、青菜竹荪蛋花汤（青菜20g，竹荪1g，虾皮3g，鸭蛋5g）

午点：

1、紫薯山药粥（紫薯5g，山药5g， 白糯米5g，大米5g）

2、龙凤红豆沙包35g

3、小番茄40g

贫血餐：茄汁虾仁

营养不良餐：红烧牛肉圆

晚餐推荐：

白米饭、杏鲍菇炒牛柳（杏鲍菇5g，牛里脊40g）、杭白菜炒香菇（杭白菜45g，香菇5g）、菠菜猪肝枸杞汤（菠菜5g，猪肝5g，枸杞1g）

星期四：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、银鱼炒蛋（香葱3g，银鱼25g，鸭蛋30g）

2、三色西葫芦（红甜椒10g，黄甜椒10g，西葫芦60g）

3、油豆腐牛肉粉丝汤（牛肉5g、油豆腐10g、粉丝5g）

托小班：

1、银鱼炒蛋（香葱3g，银鱼25g，鸭蛋30g）

2、三色西葫芦（红甜椒10g，黄甜椒10g，西葫芦60g）

3、油豆腐牛肉粉丝汤（牛肉5g、油豆腐10g、粉丝5g）

午点：

1、五彩面疙瘩（面疙瘩15g，青菜5g，白玉菇5g，番茄5g，胡萝卜5g）

2、五香素鸡（清美小素鸡15g）

3、砂糖橘45g

晚餐推荐：

白米饭、茄汁松子桂鱼块（番茄酱5g松子仁2g、桂鱼40g、玉米粒10g）、草菇炒菜心（草菇10g、菜心35g）、虫草娃娃菜肉丸汤（虫草1g、娃娃菜5g、腿肉5g）

星期五：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、荠菜鲜肉馄饨（白菜20g，精肉35g，荠菜30g，玉米粒10g，草菇5g，胡萝卜10g）

2、黄金糕20g

3、菠菜肉丝山药蛋花汤（菠菜10g，山药5g，夹心肉10g，鸭蛋5g）

托小班：

1、荠菜鲜肉馄饨（白菜20g，精肉35g，荠菜30g，玉米粒10g，草菇5g，胡萝卜10g）

2、黄金糕20g

3、菠菜肉丝山药蛋花汤（菠菜10g，山药5g，夹心肉10g，鸭蛋5g）

午点：

1、冰糖金桔茶（金桔15g，冰糖4.5g）

2、徐福记磨堡蛋糕33g

贫血餐：五香鸡肝

营养不良餐：津津豆腐干

晚餐推荐：

白米饭、三彩鸡肉丁（甜青椒5g、甜黄椒5g、甜红椒5g、鸡胸肉28g）、蒜泥红米苋（大蒜头1g、红米苋35g）鸡毛菜蛤蜊汤 （鸡毛菜10g、蛤蜊2g）