星期一：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、红烧牛肉块（牛腿肉35g，夹心肉15g）

2、生菜炒茶树菇（生菜70g，茶树菇10g）

3、青菜竹荪蛋花汤（青菜20g，竹荪2g，鸭蛋5g）

托小班：

1、红烧牛肉丸（牛腿肉35g，夹心肉15g）

2、生菜炒茶树菇（生菜70g，茶树菇10g）

3、青菜竹荪蛋花汤（青菜20g，竹荪2g，鸭蛋5g）

午点：

1、百合芡实桂圆粥（百合2g，芡实10g，桂圆肉4g，大米10g）

2、玉米棒20g

3、蓝莓20g

贫血餐：五香鸡肝

过敏餐：去蛋

晚餐推荐：

白米饭、白灼斑节虾（斑节虾45g）、什锦茼蒿菜（茼蒿菜50g，香干10g，红圆椒5g）、油麦菜冬笋鲜贝汤（油麦菜15g，冬笋5g，鲜贝肉5g，干粉丝2g）

星期二：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、花色饭（精肉25g，胡萝卜10g，青菜65g，香肠5g，玉米5g，鸭蛋20g)

2、豆苗双菇猪心汤（豆苗5g，杏鲍菇5g，松茸菇5g，猪心5g）

托小班：

1、花色饭（精肉25g，胡萝卜10g，青菜65g，香肠5g，玉米5g，鸭蛋20g)

2、豆苗双菇猪心汤（豆苗5g，杏鲍菇5g，松茸菇5g，猪心5g）

午点：

1、萝卜山药水（白萝卜20g，山药10g）

2、自制糯米烧麦（水饺皮12g，白糯米10g，精肉3g，胡萝卜3g）

3、无籽红提35g

贫血餐：赤豆

过敏餐：去蛋

晚餐推荐：

白米饭、糖醋猪柳（里脊肉40g，白芝麻5g）、草头炒平菇（草头50g，平菇10g）、老豆腐口蘑肉丝汤（老豆腐15g，口蘑5g，精肉5g）

星期三：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、红烧鸡中翅（鸡中翅58g）

2、金汤娃娃菜（方腿5g，娃娃菜70g，玉米粒10g）

3、番茄羊肚菌豆腐汤（豆腐10g，番茄15g，羊肚菌2g）

托小班：

1、沙司鸡丸（鸡胸肉50g、番茄沙司7g)

2、金汤娃娃菜（方腿5g，娃娃菜70g，玉米粒10g）

3、番茄羊肚菌豆腐汤（豆腐10g，番茄15g，羊肚菌2g）

午点：

1、莲藕栗子甜汤（栗子肉5g，莲藕15g）

2、龙凤红豆沙包37g

3、小米蕉60g

贫血餐：五香鸡心

过敏餐：去蛋

晚餐推荐：

白米饭、萝卜焖牛腩（白萝卜10g，牛腩40g）、胡萝卜青菜炒香菇（青菜50g，胡萝卜5g，香菇5g）、菠菜猪肝枸杞汤（菠菜5g，猪肝5g，枸杞1g）

星期四：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、蘑菇虾仁炒蛋（蘑菇5g，青虾仁20g，鸭蛋30g）

2、上汤芥兰苗（芥兰苗40g，干丝5g，甜黄椒45g）

3、菠菜芦笋黑木耳草鸡汤（菠菜5g，芦笋5g，黑木耳1g，净草鸡10g）

托小班：

1、蘑菇虾仁炒蛋（蘑菇5g，青虾仁20g，鸭蛋30g）

2、上汤芥兰苗（芥兰苗40g，干丝5g，甜黄椒45g）

3、菠菜芦笋黑木耳草鸡汤（菠菜5g，芦笋5g，黑木耳1g，净草鸡10g）

午点：

1、五彩面疙瘩（面疙瘩15g，青菜5g，蟹味菇5g，白玉菇5g，番茄5g，牛肉5g）

2、五香素鸡（清美小素鸡15g）

3、人参果42g

贫血餐：蒸红枣

过敏餐：去蛋

晚餐推荐：

黄金咖喱鸡丁饭（鸡腿肉丁25g，玉米粒5g，青豆5g，洋葱10g）、胡萝卜莲藕肋排汤（胡萝卜10g，莲藕10g，肋排15g）

星期五：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、荠菜鲜肉馄饨（白菜20g，精肉35g，荠菜20g，玉米粒10g，草菇10g）

2、双色甜饭（白糯米10g,血糯米10g）

托小班：

1、荠菜鲜肉馄饨（白菜20g，精肉35g，荠菜20g，玉米粒10g，草菇10g）

2、双色甜饭（白糯米10g,血糯米10g）

午点：

1、缤纷水果茶（枸杞1.3g，梨10g，苹果5g，冰糖5g）

2、来伊份烙乳香蛋糕33g

贫血餐：五香鸡心

晚餐推荐：

白米饭、香芋鸭块（芋头10g，鸭块50g）、蒜蓉菠菜（菠菜60g，大蒜0.5g）、冬瓜海鲜菇虾皮汤（冬瓜10g，海鲜菇5g，虾皮1g）