星期一：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、梅香红烧肉块（夹心肉50g，白芝麻1g，无核话梅1g）

2、香菇炒茼蒿（香菇15g，茼蒿60g）

3、百叶胡萝卜玉米汤（百叶10g，胡萝卜10g，玉米粒5g）

托小班：

1、梅香红烧肉丁（夹心肉50g，白芝麻1g，无核话梅1g）

2、香菇炒茼蒿（香菇15g，茼蒿60g）

3、百叶胡萝卜玉米汤（百叶10g，胡萝卜10g，玉米粒5g）

午点：

1、小米山药南瓜粥（南瓜15g，小米12g，山药10g）

2、五香鹌鹑蛋20g

3、人参果42g

贫血餐：五香鸡肝

过敏餐：去蛋

晚餐推荐：

白米饭、水晶虾仁（虾仁40g）、清炒蓬花菜（蓬花菜60g）、营养老鸭汤（鸭腿5g，虫草花1g，大枣2g，枸杞1g）

星期二：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、泰皇炒饭（洋葱10g，芥蓝20g，虾仁10g，鸭蛋30g，红甜椒20g，胡萝卜20g，夹心肉10g）

2、豆腐蘑菇荠菜汤（豆腐15g，蘑菇5g，荠菜5g）

托小班：

1、泰皇炒饭（洋葱10g，芥蓝20g，虾仁10g，鸭蛋30g，红甜椒20g，胡萝卜20g，夹心肉10g）

2、豆腐蘑菇荠菜汤（豆腐15g，蘑菇5g，荠菜5g）

午点：

1、萝卜红薯汤（红薯15g，白萝卜15g）

2、鲜肉菜包（精肉15g，青菜15g，面粉18g）

3、晴王葡萄40g

贫血餐：赤豆

过敏餐：去蛋

晚餐推荐：

白米饭、糖醋肋排（肋排60g）、油焖茭白（毛茭白70g）、萝卜松茸贡丸汤（白萝卜5g，松茸2g，贡丸5g）

星期三：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、红烧鸡腿（鸡腿70g）

2、菠菜炒胡萝卜（菠菜65g，胡萝卜10g）

3、鸡毛菜枸杞茶树菇汤（鸡毛菜15g，茶树菇6g，枸杞1g）

托小班：

1、宫保鸡丁（茭白8.3g，胡萝卜5g，鸡胸肉50g）

2、菠菜炒胡萝卜（菠菜65g，胡萝卜10g）

3、鸡毛菜枸杞茶树菇汤（鸡毛菜15g，茶树菇6g，枸杞1g）

午点：

1、糯米桂圆红豆汤（糯米4g，桂圆肉4g，赤豆5g）

2、安井桂花糕37g

3、小米蕉60g

贫血餐：五香鸡心

晚餐推荐：

白米饭、蚝油牛肉粒（牛腱40g）、黑木耳炒白菜（黑木耳5g，大白菜55g）、口蘑冬瓜蛤蜊羹（口蘑2g，冬瓜5g，蛤蜊8g）

星期四：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、洋葱炒鳝丝（洋葱20g，鳝丝50g）

2、双色花菜（有机花菜50g，西兰花30g）

3、豌豆苗山药蛋花汤（豌豆苗10g，山药5g，鸭蛋10g）

托小班：

1、洋葱炒鳝丝（洋葱20g，鳝丝50g）

2、双色花菜（有机花菜50g，西兰花30g）

3、豌豆苗山药蛋花汤（豌豆苗10g，山药5g，鸭蛋10g）

午点：

1、肥牛乌冬面（胡萝卜5g，卷心菜10g，牛肉片15g，乌冬面30g，杏鲍菇10g）

2、蓝莓20g

贫血餐：蒸红枣

晚餐推荐：

白米饭、照烧鸡翅（鸡中翅50g）、上汤菠菜（方腿5g，菠菜45，枸杞1g）、玉米鱼丸汤（玉米棒20g，鱼丸5g）

星期五：

早点：

1、光明奶粉（13g-15g）

2、花式饼干（5g-8g）

午餐：

中大班：

1、意式肉酱蝴蝶面（蝴蝶面40g，番茄20g，番茄沙司40g，洋葱20g，牛肉25g，欧芹0.5g）

2、血糯米甜饭团（血糯米10g，大米10g）

托小班：

1、意式肉酱蝴蝶面（蝴蝶面40g，番茄20g，番茄沙司40g，洋葱20g，牛肉25g，欧芹0.5g）

2、血糯米甜饭团（血糯米10g，大米10g）

午点：

1、冰糖枸杞金桔茶（枸杞1g，金桔15g，冰糖4.5g）

2、来伊份麻薯原味面包30g

贫血餐：五香鸡心

晚餐推荐：

七彩虾仁焗饭（洋葱10g，青椒15g，火腿5g，虾仁20g，玉米粒5g，芝士1g，）、胡萝卜土豆排骨汤（胡萝卜10g，土豆20g，排骨30g）